认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

Language: Chinese

Published: Aug 31, 2020

Description:

(当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫!畅销书《反本能》作者卫蓝激赏力荐!)

这本书通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律的剖析,帮助读者重新认识自己,克服天性束缚,观察并指导自己,运用认知的力量去克服天性,从而获得长久而清晰的内在动力。书中还探讨了如何通过深度学习、关联、反馈等事物规律来洞悉如何真正成事。